紫外線対策

紫外線対策といえば、紫外線カットグラスや、サングラスをかけることです。しかし、どんなサングラスでも良いかといえばそうではありません。
人間の目には、瞳孔や虹彩という光の入る量を調整する組織があります。これらは、いわばカメラの絞りのような機能を持ち、明るいところでは、虹彩を収縮させ、暗いところではその逆に瞳孔が開くのです。色の黒いサングラスをかけることで、瞳孔は周囲が暗くなったものだと認識し、大きくなります。しかし、周囲は日が照っている状態なので、目は紫外線を吸収してしまうのです。つまり、余りにも黒いサングラスは、紫外線対策にとって逆効果なのです。

紫外線対策のためのサングラスの選び方

どのようなサングラスが紫外線対策に適しているのかをご説明いたします。
最近のサングラスは、ファッショナブルな要素が強く、グラスの色も豊富です。このグラスの色によって、効果も違ってくるのです。
例えば、グレー系なら、夏の快晴時やマリンスポーツ時に、濃いブラウン系はウインタースポーツに適しています。オレンジは太陽のぎらつきを抑えることで、コントラストもはっきり見えます。黄色は視野を明るくすることによって、コントラストを高めるので薄曇りの日にも適しています。
サングラスをかけることで、目の中の瞳孔は周囲が暗くなったと認識し、大きくなります。それにより、紫外線を吸収する場合があるのでご注意ください。
また、グラスに色が着いているからといって、全てのサングラスが紫外線をカットするわけではありません。そのことを認識し、ご購入ください。

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